在科目三考试起步时，正确使用内外后视镜是确保安全和符合考试要求的关键步骤。以下是具体的操作方法：

上车前的调整

1. 调整座椅和后视镜：在上车后，首先要调整座椅，确保自己能够舒适地踩踏离合器和刹车。然后调整后视镜，包括左后视镜、右后视镜和中央后视镜。左后视镜调整到能看到车身的1/4左右，以及大部分的后方路况；右后视镜则主要观察车身右侧和后方路况，同时要能看到一部分左后方的情况；中央后视镜要确保能够看到正后方的情况。

2. 系好安全带：安全带是驾驶中的重要保护措施，上车后要确保安全带没有损坏，并正确地将其扣在身体上。

起步前的观察

1. 打转向灯：在起步前，首先要打左转向灯，向考官示意自己即将开始驾驶。打灯后需要等待灯亮后再开始起步，以确保信号传递的明确性。

2. 观察后视镜：打转向灯后，要通过后视镜观察周围交通情况，确保安全。这一步在考试中尤为重要，因为考官会重点考察考生的安全意识和观察能力。

3. 按喇叭：在确保安全的前提下，起步前要按喇叭提醒周围车辆和行人。这是驾驶中的基本礼仪，也是确保安全的重要手段。

起步过程中的操作

1. 挂挡：挂挡是起步的关键步骤。考生要根据车速和路况选择合适的挡位，确保起步平稳。在考试中，如果挂挡不熟练或出现错误，很容易影响到整个考试的成绩。

2. 解除手刹和半联动状态：将手刹放下，缓慢松开离合踏板，使车辆进入半联动状态。这一过程需要细致的操作，以确保车辆平稳启动。

3. 慢慢松开刹车踏板：当车辆微微颤动，表明已经有了一定动力时，可逐渐松开制动踏板，让车辆缓慢行驶。

在整个过程中，考生需要保持冷静，按照步骤操作，确保每一个动作都符合考试要求。同时，要时刻注意安全，避免因紧张而出现操作失误。

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